Лучшие цены
Орехи
Сухофрукты
Цукаты
Специи
Бакалея
Семена и бобовые
Масла
Восточные сладости
Восточная посуда и аксессуары
Чай
Сушёные овощи
Турецкие продукты
Подарочные наборы
Для шашлыка и плова
Паста и урбечи
Арахис дробленый
Арахис дробленый
Арахис – масличная культура из семейства бобовых. Да-да, это не орех, как мы ошибочно полагаем, а боб.
В составе продукта содержится 50 % жиров – олеиновая и линолевая кислоты, 30 % легкоусвояемых белков и до 10 % пищевых волокон. Несмотря на не самую низкую калорийность, арахис дробленный можно включать в рацион, даже если вы сидите на диете. 50 грамм зерен земляного ореха в сутки на фигуре не отразятся, а вот нехватку витаминов В и РР восполнят.
Съедать дробленный арахис лучше во время завтрака, добавив его к граноле, овсяной каше, украсив им любимый утренний тост. Благодаря высокой пищевой ценности, продукт насытит организм энергией, которая необходима ему в течение дня.