Семечка подсолнечника очищенная

Семечка подсолнечника является великолепным поставщиком витамина Е, являющегося жирорастворимым антиоксидантом. Этот витамин также обладает противовоспалительным эффектом и помогает справиться с симптомами астмы, артрита и остеоартрита, снижает возможность появления раковых клеток, уменьшает риск проявления заболеваний сосудов и сердца, уменьшает осложнения, вызванные диабетом. Повышенное количество клетчатки в составе семян способствует, скорейшей детоксикации, уменьшению холестеринового уровня, налаживанию работы ЖКТ. Семечки подсолнечника помогают улучшить мозговую деятельность и снять нервное напряжение. Семена, употребляемые регулярно, нормализуют давление и станут профилактикой онкологических заболеваний.